Wie ben ik?

In 2009 behaalde ik mijn Master in de kinesitherapie. Mijn specialisatie in de neurologie bij kinderen, met de focus op de Bobath NDT-methode, opende mijn ogen voor de complexiteit van beweging en leerde me kijken naar het totale lichaam, geen geïsoleerde spiergroepen of gewrichten maar wel bewegingspatronen.

De uitdaging om diepgewortelde bewegingspatronen in de hersenen te doorbreken bij baby’s en kinderen met Cerebral Palsy (CP), deed me inzien dat herhaling, consistentie, motivatie en plezier beleven de sleutels zijn tot succes.

Toen ik zelf zwanger werd, werd mijn passie voor Women Health terug aangewakkerd. Ik ontdekte dat vergelijkbare principes van toepassing waren op bewegingspatronen bij vrouwen tijdens en na de zwangerschap. Als kinesitherapeut evolueerde mijn benadering verder dan het behandelen van specifieke spieren of gewrichten. Mijn focus verschoof naar het beïnvloeden van complete kinetische spierketens die uit balans waren. In Amerika verdiepte ik mij hierin nog verder specifiek voor de behandeling van vrouwen pre- en postnataal.

Door mijn eigen stress om mijn werk en gezin met 2 kindjes te combineren, kwam Yoga op mijn pad. Door mijn Yoga-teacher opleiding ontdekte ik dat je via Yoga-houdingen totaalpatronen kan beïnvloeden en de myofasciale ketens op een efficiente manier kan stretchen. Door het observeren van 1000den vrouwen in mijn praktijk was het voor mij ook duidelijk dat stress een belangrijke impact heeft op de bewegingskwaliteit van het lichaam. Via het integreren van yogahoudingen en ademhalingstechnieken in mijn behandeling kan ik vrouwen zowel op  fysiek als mentaal vlak behandelen. Via dit oefenprogramma kan ik vrouwen nu ook op elk moment van de dag ondersteuning bieden.